Frequently Asked Questions (FAQ)

Hier finden Sie Antworten auf die 12 häufigsten Fragen zu meinem innovativen Trainingsprogramm und Motivationstool.

ZIELapp.com wird Sie dabei unterstützen, Ihr Ziel so rasch, effizient & effektiv wie möglich zu erreichen!

Dieses Trainings- und Motivationstool hilft Ihnen zu erkennen, wo sich Abkürzungen und Umleitungen befinden. Diese Fähigkeit können Sie auf dem Weg zum Ziel zu Ihrem Vorteil nutzen!

Haben Sie gewusst, dass Menschen, die ihre Ziele verschriftlichen, diese auch leichter erreichen? Als erfolgreicher gelten? Mit ZIELapp.com ist es kinderleicht, diese Strategie anzuwenden und damit die Erfolgswahrscheinlichkeit, Ihr Ziel zu erreichen, deutlich zu erhöhen. Woran man regelmäßig denkt, das verliert man sicher nicht aus den Augen.

Mit ZIELapp.com erweitern Sie Ihr Steuer-Cockpit um ein flexibles und intuitives Motivations- und Trainingswerkzeug. Sie können sich außerdem - genau dann, wenn Sie es benötigen - von einem Coach, Berater, Trainer und erfahrenen Projektmanager unterstützen lassen. Das ist besonders nützlich, wenn Sie sich ein ambitioniertes Ziel gesetzt haben und wissen, dass es sowohl attraktiv als auch herausfordernd ist. Ein Ziel, das sich außerhalb Ihrer Komfortzone (Ihrer derzeitigen Kompetenzen) befindet.

Ein Ziel zu verfolgen ist ein Projekt, welches sich mit einem systematischen und gleichzeitig flexiblen Ansatz (Methode) leichter realisieren lässt. Begleitende Mentaltechnik-Übungen ermöglichen Ihnen, sich neue Fähigkeiten anzueignen und diese auf dem Weg zum Ziel gleich in der Praxis auszuprobieren.

Mit ZIELapp.com lernen Sie sich selbst besser kennen, denn Unsichtbares wird sichtbar. Und ohne blinden Fleck gelingt es leichter, sich gleichzeitig weiterzuentwickeln und seinem Ziel anzunähern.

ZIELapp.com hilft dem User, möglichst schnell und effektiv zum Ziel zu gelangen. Es ist ein innovatives Softwareprogramm, welches sowohl als Motivationswerkzeug als auch als Trainingsprogramm dient.

Es vereint Elemente aus den Bereichen Coaching, Beratung und Training, Projektmanagement, Mentaltechniken, Chancen- und Risikomanagement u.v.m.

ZIELapp.com ist ein Trainingsprogramm, welches Sie nutzen können, um

a) sich noch besser auf sein Ziel bzw. Projekt zu fokussieren

b) unsichtbare Verhaltensmuster erkennen zu lernen und bei Bedarf zu verändern

c) die Einflussfaktoren aus seinem Umfeld (System) stärker zu berücksichtigen

d) besser zu verstehen, wie die Schritte bis zur Zielerreichung optimiert werden können

e) Ihr Ziel den eigenen Bedürfnissen viel genauer anzupassen (Ziele selber maßschneidern können)

ZIELapp.com enthält eine Hotline zum Coach. Sollte auf dem Weg zum Ziel ein unerwartetes Hindernis auftreten bzw. sich die Ausgangssituation ändern, so bietet ZIELapp.com den großen Vorteil, dass es mit Coaching- und Beratungsdienstleistungen flexibel kombinierbar ist. Hilfe und Unterstützung können genau dann in Anspruch genommen werden, wenn Sie diese benötigen.

Das Softwareprogramm ist von jedem Endgerät aus (Smartphone, Tablet, PC) erreichbar. Es bedarf nur eines Internetzugangs, eine Installation am eigenen Gerät entfällt.

ZIELapp.com ist die Lösung für jeden, der folgende Fähigkeiten verbessern möchte:

• Motivationsfähigkeit
• Leistungsfähigkeit
• mentale Stärke
• Eigencoaching
• Zeit- und Stressmanagement
• Projektmanagement-Know-how

Grundvoraussetzungen für eine Nutzung sind:

a) ein attraktives Ziel/Projekt/Ergebnis, das Sie erreichen wollen und mit mir abgestimmt haben *

b) Ihre Bereitschaft, regelmäßig in dieses Ziel/Projekt/Ergebnis Ihre Zeit und Ressourcen zu investieren

c) Freiwilligkeit und gegenseitiges Vertrauen

d) Akzeptanz meiner AGBs

e) die Bezahlung der Nutzungsgebühr (im Vorhinein)

Meinen ZIELapp-Usern - den sogenannten ZIELappern - empfehle ich, sich (auf Ihrem Endgeräten) einen Link / Verknüpfung direkt auf den Mitglieder-Bereich zu setzen.

* Der ZIEL-Check ermöglicht mir einerseits festzustellen, inwieweit Ihr Ziel smart formuliert ist und andererseits, ob es tatsächlich optimal auf Ihre Ausgangssituation abgestimmt ist.

Coaching beruht auf Hilfe zur Selbsthilfe. Das heißt ein Coach wird keine Ratschläge bzw. Lösungen (vor)geben.

Coaching fördert v.a. die Selbstreflexion und die Erweiterung der Wahrnehmung, des Erlebens und Verhaltens. Der Klient befindet sich in einem Entwicklungsprozess, bei welchem er vom Coach durch Fragen und Interventionen unterstützt wird. Coaching zielt darauf ab, dass der Klient mit der Unterstützung eines Coaches seine eigenen Fähigkeiten und Ressourcen aktivieren kann.

Beratung erfolgt durch einen Experten, der Erfahrung im Umgang mit dem Problem bzw. dem Erreichen des gewünschten Ziels hat. Es soll dabei eine Aufgabe oder ein Problem gelöst werden bzw. ein Projektziel erreicht werden.

Training bedeutet, dass ein bestimmtes Verhalten bzw. eine bestimmte Fähigkeit gelernt/eingeübt/trainiert werden soll. Das impliziert mehrmaliges Wiederholen und Üben.

Ein Training ist dann erfolgreich, wenn die Fähigkeit automatisiert und unbewusst abgerufen werden kann.

Erkenntnisse der Neurowissenschaften legen nahe, dass durch das Trainieren Verhaltensmuster entstehen, die nach etwa 4 Wochen stabil genug sind, um ins Unterbewusstsein übergehen zu können.

Training bedeutet meist, dass etwas getan werden soll, was momentan noch außerhalb der eigenen Komfortzone liegt. Folglich ist es sehr wichtig, dass der „innere Schweinehund“ beim Training ebenfalls berücksichtigt wird.

Eine optimale Wirkung wird meist dann erzielt, wenn Sie sich jeden Tag zumindest ein paar Minuten Zeit für Ihr Ziel nehmen. Dann ist es sehr wahrscheinlich, dass Sie Ihrem Ziel kontinuierlich näherkommen.

Durch eine regelmäßige Nutzung von ZIELapp.com wird ein Prozess in Gang gesetzt, der Ihnen einerseits dabei helfen wird, sich besser auf Ihr Ziel zu fokussieren, und Sie andererseits dabei unterstützen wird, neue und hilfreiche Gewohnheiten zu etablieren.

Auf ZIELapp.com erhalten Sie täglich mehrere neue Impulse für Ihr Selbstcoaching. Es wäre schade, wenn Sie diese Impulse ungenutzt lassen würden. Diese Impulse sind  genauso einmalig wie jeder einzelne Tag, das heißt, sie sind nur 24 Stunden zugänglich.

Um etwas Offensichtliches auszusprechen:

Fünf Minuten pro Tag entsprechen 0,3% der täglich verfügbaren Zeit.

Wenn Sie sich nicht regelmäßig etwa fünf Minuten pro Tag Zeit nehmen können, um sich Ihrem Ziel zu widmen, sich darauf zu fokussieren und damit auch gleichzeitig daran zu arbeiten, dann wäre es wichtig, die eigenen Erwartungen zu reflektieren, bevor Sie ZIELapp.com nutzen. Vermutlich empfiehlt es sich, gleich zu Projektbeginn zu hinterfragen, ob die momentane Priorität Ihres Ziels tatsächlich hoch genug ist, um am Ende zum Erfolg zu gelangen.

Je attraktiver Ihr angestrebtes Ziel ist, desto leichter werden Sie es erreichen!

Die SMART-Kriterien sind sicher ein sehr guter Anfang, um ein Ziel gut zu formulieren. Meine Erfahrung hat mich gelehrt, dass ein Ziel noch viel genauer formuliert werden kann, wenn ein paar Kriterien beachtet werden.

Für jene, die kein konkretes Ziel haben bzw. sich fragen, ob das Ziel noch „Verbesserungspotential“ aufweist, habe ich ein eigenes Trainingsprogramm entwickelt. Dieses Trainingsprogramm kann Sie tatkräftig dabei unterstützen, genau diese Unsicherheit bzw. Zweifel zu zerstreuen, und Ihnen helfen ,ein optimales Ziel zu formulieren. 

Wenn Sie mit einem suboptimalen Ziel starten, dann ähnelt das der Situation, wenn Sie mit offenem Kofferraum und einem halbvollen Tank zu einer Autofahrt aufbrechen. Sie werden Ihre Reise früher, als Ihnen lieb ist, unterbrechen müssen und damit mehr Zeit aufwenden, als eigentlich nötig wäre, um an Ihr Ziel zu gelangen!

Mehr zum SMAARTE-Ziele-Trainingsprogramm erfahren Sie auf Anfrage!

Mein Tipp:

Definieren Sie, was Sie demnächst konkret können/erreichen wollen statt zu sagen, was Sie nicht mehr wollen.

Ein eindeutiges JA, denn:

a) so ist es einfacher, neue Gewohnheiten in Ihren Tagesablauf zu integrieren.

b) Ich bin davon überzeugt, dass Sie gerade am Wochenende viel für Ihr Ziel tun können. (Damit meine ich nicht, dass Sie auch am Wochenende direkt an der Erreichung Ihres Ziel arbeiten müssen/sollen!)

Was ist Ihnen besonders am Wochenende oder im Urlaub wichtig?

Die Antwort auf diese Frage ist die richtige Antwort. Ich bin mir sicher, dass diese Antwort auch in Zusammenhang mit Ihrem Ziel steht – das kann durchaus ein „indirekter“ Zusammenhang sein (z.B. genug Energie für eine neue Arbeitswoche „zu tanken“ etc.). Nur wenn Sie mit positiver Energie an Ihrem Ziel arbeiten, werden Sie diesem effizient und effektiv näherkommen können!

Mein Tipp:

Schaffen Sie sich tägliche „Zeitoasen“, die Ihnen helfen in Balance zu bleiben und die ein Energielieferant sind. (Das können z.B. ein Gespräch mit einer Freundin, ein gemütliches Wochenende mit Ihrer Partnerin/Familie bzw. sportliche Aktivitäten sein.)

Die konkreten Kosten hängen davon ab, in welchem Umfang Sie zusätzliche Unterstützung in Form von Coaching, Training und Beratung benötigen

Die drei standardisierten ZIELapp.com-Dienstleistungspakete können Ihren Bedarf gänzlich abdecken.

Gerne können wir vorab abklären, ob für Ihr Ziel eines dieser angebotenen Pakete sinnvoll ist oder ob Sie ein Spezialpackage benötigen.

Auf ZIELapp.com beginnen Sie ab dem ersten Tag eine Methode zu trainieren, die Ihnen helfen wird, Ihrem Ziel näherzukommen.

Für das Erlernen und Nutzen der dafür hilfreichen Fähigkeiten – wie z.B. der Zielfokussierung, Mentaltechniken und agilem Projektmanagement – wird pro User eine Gebühr verrechnet. Diese gestaltet sich unabhängig davon, wie viele Tage tatsächlich ZIELapp.com genutzt wird. Die Infrastruktur steht Ihnen rund um die Uhr zur Verfügung. Dies  ähnelt somit sehr der Bereitstellung anderer Softwarepakete bzw. der Bereitstellung der Infrastruktur in einem Fitnessstudio. Wann, wo und wie diese genutzt wird, das ist zu 100% in Ihrem Ermessen.

Ich bin davon überzeugt, dass Sie eine maximale Hebelwirkung erzeugen können, indem Sie Coaching- und Selbstcoaching-Elemente miteinander verbinden und bereit sind Ihre unsichtbaren Verhaltensmuster sichtbar zu machen.

Wenn Sie Ihr Ziel bzw. Projekt innerhalb weniger Wochen erreichen bzw. umsetzen können, dann werden Sie das Ziel wohl ohne ZIELapp.com, ohne Beratung und Coaching anvisieren.

Ihr Ziel sollte in Ihrer Lern- und Wachstumszone angesiedelt und in einem realistischen und greifbaren Zeitraum erreichbar sein. Ich empfehle für die ZIELapp.com-Nutzung einen Zeithorizont von mindestens zwei Monaten.

Sie müssen bedenken, dass sich neue Verhaltensweisen erst nach einigen Wochen beginnen zu automatisieren. Eine nachhaltige Veränderung bzw. unbewusste Anwendung von neuen Fähigkeiten und Gewohnheiten kann über zwei Monate dauern. Folglich ist aus meiner Sicht eine 100-tägige Zusammenarbeit optimal, um die Gefahr eines „Rückfalls“ in alte Verhaltensmuster zu vermindern.

Die Nutzungsdauer von ZIELapp.com ist unter bestimmten Voraussetzungen individuell vereinbar. Auch deutlich längere Zeiträume als 100 Tage sind möglich. Bitte kontaktieren Sie mich, wenn Sie an einer längeren Zusammenarbeit Interesse haben. Ich würde mich sehr freuen, Sie bei der Erarbeitung Ihren wichtigen Meilensteine unterstützen zu dürfen.

Um ein Ziel erreichen zu können, bedarf es meist mehrerer Schritte.

Wir alle wissen, dass die Zukunft zahlreiche Chancen und Risiken bietet, die Motivation, aber auch Demotivation oder Ratlosigkeit bewirken können.

Gerade bei mittel- und langfristigen Zielen ist es wichtig, auf dem Weg zum Ziel motiviert zu bleiben und das Ziel nicht aus den Augen zu verlieren. Begleitendes Coaching und Training kann hierbei ideal unterstützen und das Gefühl von Sicherheit vermitteln. Das Wissen, Teil eines Teams zu sein, wirkt ebenfalls motivierend.

Aus der Sicht eines Beraters, Coaches und Trainers ist es erheblich leichter, Mehrwert für einen Auftraggeber zu schaffen, wenn es eine längere Zusammenarbeit gibt. Kontinuität schlägt eher „zufällige“ und einmalige (punktuelle) Treffen um Längen. Die Erfahrung der Vorgespräche kann bei einer kurzzeitigen Kooperation nicht berücksichtigt werden, genauso wenig wie der Entwicklungsprozess. Das ist schade.

Das ZIELapp.com-Erfolgsrezept, das genau dieses Ergebnis bewirken kann, basiert auf Elementen aus den Bereichen Projektmanagement, Mentaltechniken, Chancen- und Risikomanagement. Die Idee zu diesem Erfolgsrezept habe ich im Mai 2015 gemeinsam mit einem erfahrenen Programmierer umgesetzt. Die Entwicklungsschritte seither sind enorm. Deshalb kann ich nun das ZIELapp.com-Trainingsprogramm in der Basisversion sogar als Selbstcoaching-Programm anbieten.

Dann senden Sie bitte eine E-Mail an office@zielapp.com.

Ich freue mich über Ihr Interesse, und erzähle Ihnen gerne mehr über meine Dienstleistungen und Produkte.